道家養生課程－崑崙仙宗道功修煉【初級班】（二）課程 106年9月1日（五）開新班（已額滿）
創新的初級班課程，歸納整合各書（仙宗要義講記、師尊講道集成、仙宗秘錄、道功拳劍秘錄、仙宗道功精華）之精華，免費參加道家養生課程，請踴躍報名，歡迎介紹親友參加！
為了達到「活化胎元、煉出真炁、通三焦」的目標，初級班課程分為兩期，期間各三個月；第二期於106年9月1日（五）開課，下次第一期於106年12月1日（五）開課。並頒發結業證書（上課時數超過總時數3∕4者），機會難得，名額限四十名，請儘早踴躍報名。
時間：106年9月1日～11月24日 三個月 每週五 晚上 7:00～9:00
地點：國立台灣圖書館（新北市中和區中安街85號）3樓3054室（永安市場捷運站）
指導：周世雄師兄
目標：活化胎元、煉出真炁、通三焦
目的：第一階段「健身益智」運用胎元與六大關竅，從認竅、找竅、守竅、九轉、通三焦到六神統一，以溝通人體電路，集中人體電能，作初步運行，以變化氣質，增進身心健康，充沛活力，健身益智，為修煉的入門課程。
教材：初級班ㄧ以【仙宗要義講記】為主，初級班二以【仙宗道功精華】為主。
課程特色：
1.歸納整合各書之精華：【仙宗要義講記】為主，【師尊講道集成】、【仙宗秘錄】、【道功拳劍秘錄】與【仙宗道功精華】為輔。
2.專題式教材：道功修煉架構、活化胎元功法、煉出真炁功法、通三焦前準備工作、水火風三路、道功驗證現象、護身法、節氣修煉、採萬物之靈、吸收三光之精華。
課程內容：
● 道統介紹。
● 道功修煉架構。
● 運動筋骨：長生十二式。
● 採清換濁：長生六字訣、龜鶴吐納、混元合一法。
● 活化胎元：認識胎元、腹式呼吸、胎元呼吸、胎元與丹田氣海之連繫、正反呼吸、胎元合天地、縮放胎元、靜守胎元、長生不病咒、胎息。
● 靜坐：靜坐前準備工作。
● 煉出真炁：認識陰蹻、固精－提陰蹻、嚥東西先提陰蹻再嚥、活精－縮陰蹻、守陰蹻、引精上行、雲手、真炁對轉、三元步法、吸收日光、吸收地氣、煉精補髓、煉精補腦、女性修煉功法等。
● 集中人體電能：六神竅介紹、守竅要領與驗證現象、六字大明咒激發六神竅、凝視法。
● 通三焦前準備工作：陰陽合（陰陽合一、陰陽會合、滾珠、胎元合天地）、通脊椎（龜鶴、三元步法）、通玉枕（守外玄、縮放外玄、守玉枕）、通尾閭（引精上行、縮放復命關）、通運行路線（二一共振、劍指導引運行路線、行之以紀、修命）等。
● 打通人體電路：風路（崑崙頂、外玄）、風路、水路、火路、通三焦。
● 六神統一：六神對參與順參、六神統一。
● 相關修煉：睡前運動、健身益智練三竅。
● 護身法。
● 採借吸取合：節氣修煉、採萬物之靈、吸收三光之精華。
學費：免費。酌收班費 $100 （講義等）。
資格：1. 道功研究會會員（若非會員，可申請加入臨時會員，年費：$1,000）。 2. 崑崙仙宗上表入門者（未入門者可於9月3日到總社上表入門）。
報名：https://goo.gl/forms/7nMTuGqXJd6APJ4p2 （舊生請於Line初級班或道功群組報名）（已額滿）
結業證書：已入門者參加初級班課程結業符合規定者（上課時數超過總時數3∕4者）頒發結業證書。
備註：崑崙仙宗為台灣最大（超過五萬人）正派道家養生、非宗教的志工團體（沒有宗教色彩、不需改變宗教信仰、不入教、不造神、不拜活人、不斂財、不收紅包）。
交通資訊：
捷運：永安市場捷運站（捷運站到教室約5~10分鐘），出口右轉，第一條巷子右轉走到底進入台灣圖書館，中庭右電梯搭到三樓，3054教室。
開車：台灣圖書館設有地下停車場，但因逢週五，宜於18:30前抵達比較有空位可停。