周天運行之探討
周天運行之探討
張志弘
～轉自中華崑崙仙宗道功研究會94年會刊～
壹、緣起
一、道功修煉首重全身關竅的整體協調配合，而其中周天運行係處於關鍵之必要架構部分，極為重要。雖然大家在練法上已有相當認識，但為免在練習過程中忽略了重要的關鍵，故試著整理仙宗叢書所載要點，並將自已的一些小小心得，本著野人獻曝的心情，提出來，敬請大家指正。
二、本文係假設讀者對周天運行之練法已有瞭解，故對基本練法就不再贅述，謹就修煉上相關問題加以探討，且不涉及規體之運用，希在此基礎上能加深周天運行之功效。
貳、周天運行之理論要點
為讓大家溫習一下周天運行的理論要點，特將仙宗道功精華中上卷所述周天運行理論要點中的1至6點列述於後：
一、延髓脊髓乃雲路玄炁，集結點為靈台。靈由骨生，骨乃人身之體，而統於靈。故靈亦為人身之體。延髓在上通大腦，在下通五臟六腑，而與脊髓合於尾閭之復命關。延髓中之人體生命腺，亦至此而與脊髓中之壽命腺相合。
二、脊髓中的電能是循壽命腺向上行，司管神經系統。延髓中的電能是循生命腺向下行，司管五臟六腑。而脊髓與延髓之間的中心管腺，是一條中空管，不司任何器官功能，電能可上行亦可下行。
三、脊髓組成全身神經網，下起於尾閭之復命關，上通玄關之性。性由經生，經乃人身之系，而統於性，故性亦為人身之系。
四、靈台為體，玄關為系，其關係如體系合一圖，靈台玄關相合則體系即相合成為一周。
五、靈與延髓及生命腺相連，性與脊髓及壽命腺相連，靈性互相吸引，兩者一動，延髓脊髓即動，全身關竅即隨之相合，體與系亦即相合。
六、人體陰陽電能在靈台交泰，生化為新電能，乃由脊髓入延髓，正如陰陽交會而成雨露一樣，晶瑩透澈清明。人體電能由陰蹻經仙骨循脊髓而至玄關機台而射入靈台，冷熱相遇，陰陽交泰，生化成晶瑩清澈的露珠，一滴一滴圓如朝露一樣，滴入乳哺，再滾入延髓，下行至尾閭。回頭上行循脊髓回至玄關機台。如此一滴一滴連續不斷運行，周而復始，是為周天運行。所經之處，均發生滋潤及補充電能作用，進而滋潤補充全身關竅及骨髓神經筋肉血脈電能。入靈台乳哺，補骨髓腦腎，入玄關脊髓補神經，入機台補筋肉血脈，入延髓補五臟六腑。
參、相關修煉問題探討
一、慢行如蟻，深刻感覺
(一)劉師培中講道集成(P.134~135)說明：「守著腦下垂體，……，後邊按著延髓，這個接著四丘裹去，到了這個尾閭，到尾閭那邊，脊髓到了延髓!哎!這是延髓後邊是脊髓，中間有一條桿，隨著這個桿往上走，這個是雲路。順這個往前走，很快，像很快地「紅螞蟻」，紅螞蟻往上爬，順著那個痕跡往上爬…，一直爬到玉枕關那兒，去感覺。由這個尾閭關進
去到玉枕關，朝裹走，到裏邊玄關爬進去，跟著螞蟻爬，爬進去，想著這樣，「不能太快」，爬在裹面到了玄關，爬來機台，機台再爬到了靈台，又到腦下垂體，回來，上了延髓一下子到了復命關，脊髓那兒在後邊，有一條痕跡往上爬，爬!「你慢慢的，感覺那個螞蟻在鑽，爬著感覺」!這麼意思。」
(二)紅螞蟻在身上爬，感覺必然深刻，試想它在脊髓裹，腦裹爬著是不是更刺激，更有體驗。恩師以紅螞蟻的爬動說明了幾個意義：
1.運行的速度不宜過快，要仔細的體會經過的每一個地方。
2.想著紅螞蟻的腳腳們踏在中樞神經上的那種舒麻剌激深刻的感覺，這樣才能啟動所經過的各個關竅與神經系統，故以此種蟻爬的想法作周天運行，效果會出奇的好，大家一定要好好試試看，定有意想不到的收獲。
二、髓桿吸吮，元真自生
(一)劉師講道集成(P.１７６)說明：「視丘與腦下垂體，要是全上的腦下垂體在這裹，在裹邊，這是腦下垂體。它這個延髓呢?這個神經一個尖插在腦下垂體那兒，吸收那個延髓，我們要守住那個延髓，吸收那個腦下垂體，裹面那個元真。這骨髓…，能換個桿呼吸，你不要把那桿忘了，那桿是延髓跟這個腦下垂體」那個圓圈圈那一點點，那一個、一個、一個勾呀!」
(二)要讓乳哺－腦下垂體分泌充足的荷爾蒙，其實並不十分容易，恩師指明了一個絕妙之法，就是吸吮乳哺，其要點如下：
1.想著延髓頭的尖尖插入腦下垂體，且插入腦下垂體的中心，此點想法極為重要。
2.想像著用整個延髓頭吸取腦下垂體，當延髓頭插入腦下垂體中心，那腦下垂體就好比煙桿之煙斗部分，而延髓就好比長長的煙桿，如此吸吮時，整個大腦吸收的能量會供給給腦下垂體製造荷爾蒙，滋潤全身。
三、瓊漿玉液，滋潤周身
練習周天運行，路線熟悉了，基本運行會了，接下來就要注意運行時，電能可否滋潤全身，甚而全身的細胞，個人有幾點體會，請參考：
(一)走生命腺下行時，是滋潤五臟六腑，故應具體感覺電能由生命腺出來，經交感神經幹與副交感神經傳送至五臟、六腑。故電能運行不宜快，要注重的是電能是否到達，並充份滋潤到相關之臟腑。
(二)走壽命腺上行時，電能滋潤全身其他部分：
1.電能到達仙骨時，電能滋潤兩腿、兩腳、兩腳掌之湧泉穴。
2.電能到達腰椎骨區域時，滋潤腰部、腹部的筋肉、血管、神經。
3.電能到達胸椎骨區域時，滋潤背部、胸部之筋肉、血管、神經。
4.電能到達項骨時，滋潤兩肩、兩手、兩手掌。
5.電能到達頸部時，滋潤頸部之筋肉、血管、神經。
四、返老還童，血清氣純
(一)劉師培中講道集成(P.443)說明：「這個髓就是腦下垂體。守腦下垂體：這個脊髓裹不變，脊髓要變成黃的?你的骨髓就老了!不夠了。要是老是白的、粉紅的、就好!年經。守這個腦下垂體，它能脊髓滿、精滿，它能夠裹邊有個生血的血板，能夠把血新陳代謝，能夠把毒質去掉。
(二)劉師培中講道集成(P.3３8-3３9)說明：「要明白這個，你在一坐一看著腦子，腦子就紅的了!就變了，說人全在這個靈性裹邊轉，靈性就是電，導引!你用意導引，它把裹週身的這個腦下垂體生出來的小血板，在那個脊髓裹通著腦子，領導吸進到腦子裹頭來，整個的這個筋脈都變了，成為年輕的小孩子一樣。六十天還原，這個六十天這個腦子裹清醒了，時常不記得事情?都記得，人六十天這臉上都全看的出來，都會知道了，這現你要一靜，你的事情、腦子都變了，不是你先前想像的那個白的了，成了紅的!…這就是六十天返老還童，你成了年輕的，就是這個意思。而且不是光看腦子，你隨著一看脊髓；脊髓裹面都是有這個「小血筋」。那是小骨髓啦!這個大的脊髓裹頭有小血筋，就是紅的…」。
(三)劉師培中講道集成(P.391)說明：「脊髓裹邊，這個神經，由這個玉枕關，小腦、一直通到脊髓都是有紅的，你要能個不住的想「一天想兩三次」，一個禮拜!那個身體就健康，腦子清醒，就變成年輕的時候，這個腦子裹這個血筋裹頭，血就清了，記憶力也好了，你當兒就想一想：你這個腦子裹邊有裹血了，有小小血絲，你想一想，試一試，是返老還童，…血絲就在腦子裹邊貫通了，…是「靈」，就是「電」，導引過去了，這人才能夠長壽，返老還童。
(四)由以上三點恩師指示，在練習周天運行的同時，可練習返老還童，並將血液之毒質除去，其要點如下：
1.提供足夠的電能使乳哺－腦下垂體產生生血血小板，將自動新陳代謝，去除毒質。
2.乳哺電能發動後，以靈導引滋潤延、脊二髓，想著佈滿紅色小血絲，枯黃之髓質逐漸轉變為充滿生氣之紅色髓質，腦部亦充滿紅色小血絲，將腦與髓加以改造，使其年輕化，增強記憶力，每日練習二至三次，數週後就有相當好的效果。
五、治療箇疾，防患未然
曾聽前輩告知，有人罹患胃癌，恩師教導守乳哺，後獲痊瘉。可知乳哺所分泌上百種以上之荷爾蒙對人體健康有相當助益。故若身體某部位不適，或有箇疾，則可在練習周天運行中，以靈導引，將電能傳至患處調理，並以靈台光柔和照射，應可有益病情。另目前生活環境污染嚴重，每人身上均潛藏癌細胞或其他病因，若每日發動乳哺荷爾蒙，藉周天運行，將荷爾蒙散布全身細胞，就好比每日洗滌周身細胞，當可有效消除或抑制不良細胞及病因。
六、生壽命腺，具體如弦
周天運行逐漸熟練後，就可進而練習感覺整條生命腺與整條壽命腺。靈台為體，與延髓及生命腺相連；玄關為系與脊髓與壽命腺相連。故守靈時可體會整條生命腺；守玄時可體會整條壽命腺。
前輩曾告知可以意念撥彈二腺，故試著可靜下心來用意念彈弄生命、壽命二腺，立即可感全身電能發動，至為有趣!
七、中有空洞，潛能發動
生命、壽命二腺，漸能整體感覺後，則可再練習感覺二腺之中空。恩師曾於仙宗要義講記中述及生命、壽命二腺，中間均為空洞，且指出壽命腺之中空，身體
各關竅中，僅有宇宙規中之粒子如芥菜子大小，可穿
過之。試守靈台中心，就可感覺整條生命腺與其中空，同理守玄關中心，亦可感覺整條壽命腺與其中空。
練習周天運行時，大多數人，電能係在生命腺與壽命腺之外圍運行，並未進入二腺中空內運行，若能將電能運行至中空其中，非但電能運行更為順暢，且效果亦能倍增，故應戮力修煉之。
八、體系合一，自然運轉
靈與延髓及生命腺相連，性與脊髓及壽命腺相連，靈性互相吸引，兩者一動，延髓脊髓即動，全身關竅即隨之相合，體與系亦即相合。
實際練習時，先守靈感覺整條生命腺，守性感覺整條壽命腺後，想玄關貼向靈台，則體系合一，靜守靈台，電能自然行周天運行，若靈台陰蹻分別吸取天、地靈氣加入運行，效果更佳。若能練習十分鐘以上，練習結束後，全身舒暢無比。
恩師指示：「返本還源係修煉之開花結果」，故極重要，就其運行路線觀之較為複雜。但詳細分解之，則可分為六神聚於胎元與周天運行二大主要部分。故體系合一，自然運轉的練習純熟後，對返本還源的練習極有幫助，故可視為練習返本還源之基礎。
肆、結語
經由以上之探討，可以發現周天運行的重要，亦可瞭解在修煉上有許多層次，希望大家能仔細體悟，更重要的是要每天不間斷的練習，非但可使身體日益健康，道功亦在不知不覺間奠定良好的基礎，願大家彼此勉勵，無量壽佛!