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禪坐歌訣
請問道功的禪坐歌訣爲何？如何練法？
發問者：冠翔發問時間：2014/4/16 上午 08:41:38

回覆：
道家靜坐、坐靜，靜坐時有修煉口訣修煉真氣，最後靜觀、觀靜，目的都以入靜為要。不重歌訣。
佛教禪坐、坐禪，調息調心，最後靜、定、慧，誦經時有以歌唱形式表現。